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带你重掌人生主动权 轻松战胜拖延(完结)-百度云网盘下载

带你重掌人生主动权 轻松战胜拖延(完结)带你重掌人生主动权 轻松战胜拖延(完结)

课程介绍:

还记得《Kill Me Heal Me》中,男主的主人格与他的六个交替人格,为占据自己的身体和时间而展开激烈的争夺战吗?

其实我们每个人的大脑中都存在着三只怪物操控着我们的大脑,但别害怕,这种症状并不被判定为“分离性身份识别障碍”,而是因为它们的名字叫做“拖延症”。

所以想明白为什么每当你暗自下定足够的决心和勇气去完成一项任务,最后莫名其妙的因无关紧要的小事而一步步沦陷了吗?

而解决这一情况的办法是截止日期。一旦截止日期将近,惊慌怪兽体内肾上腺激素含量剧增,疯了般嗷嗷大叫。

而此时,大家都猛然意识到事态的严重性。开始进入打鸡血的亢奋状态,废寝忘食通宵达旦,甚至可以用短短一个通宵完成一个月的工作量。

唯库《带你重掌人生主动权 轻松战胜拖延》!

带你重掌人生主动权 轻松战胜拖延(完结)

课程目录:

第10课-长中期战拖.mp4
第2课 认识拖延症.mp4
第3课-控制注意力.mp4
第4课-改变环境.mp4
第5课-拖延症的根源与现象.mp4
第6课-巧用心理学.mp4
第7课-学会制定计划.mp4
第8课-实时行动.mp4
第9课-总结与复盘.mp4
拖延症第1课-即学即用的“战拖”秘籍(完结).mp4
唯库学习使用指南.MP4

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